Apprendre comment augmenter sa tension.
Si vous avez une petite tension, vous devez être fatigué et sans entrain.
Pour y remédier, il faut impérativement vous reposer car une baisse de tension, c’est souvent le résultat d’un surmenage.
A part le repos, vous pouvez prendre des vitamines, ou du réglisse ou salez un peu plus vos aliments, bref vous devez faire tout ce qu’il ne faut pas faire quand on a une tension trop haute.
Pour augmenter sa tension, vous devez aussi consulter si le phénomène persiste, votre médecin fera peut-être des examens complémentaires.